Soepel én sterk met pilates

Een paar weken geleden maakte ik opnieuw kennis met een oude liefde en werd ik opnieuw verliefd. Pilates past bij mij en ik denk dat het voor veel mensen een fantastische vorm van lichaamsbeweging is. Je wordt er soepel én sterk van, zonder je in het zweet te hoeven werken. Klinkt goed toch?

Lees verder Soepel én sterk met pilates